Hoe werkt het, hoe ziet een sessie eruit?
De cliënt wordt terug gebracht naar eerdere ervaringen, beelden, geluiden, die uit het onbewuste naar boven komen. Tegelijk is hij zich bewust van de geluiden van buitenaf zoals het stemgeluid van de coach of een voorbijrijdende auto.
Tijdens een sessie wordt er geen gebruik gemaakt van hypnose, enkel van een lichte trance, een bewustzijn dat je kunt vergelijken tussen slapen en waken.
Herbeleving van de oorspronkelijk situatie en inzicht in het ontstaan van een probleem, maken dat de cliënt het probleem kan loslaten.